CALENDARIO OTTOBRE-DICEMBRE 2021
24 OTTOBRE MONTELUPO FIORENTINO INFO: annapolincostellazioni@gmail.com
Essere guidati senza sapere
essere presi senza sottrarsi
essere toccati senza comprendere.
B.Hellingher
Le Costellazioni Familiari sono uno straordinario metodo nel campo della crescita personale, del miglioramento della qualità della vita e dello sviluppo spirituale. Create da Bert Hellinger negli anni ’70, oggi sono conosciute in tutto il mondo, grazie alla chiarezza e alla velocità con cui riescono a far affiorare ed a illuminare le dinamiche familiari alla base dei problemi personali. Le costellazioni sono uno mezzo che facilita la crescita personale permettendo di comprendere quanto sta succedendo nella vita di una persona. Chi utilizza questa tecnica è aiutato a compiere i passi giusti verso la soluzione semplicemente perché può percepire chiaramente la vera causa di un problema. Innovatori sono anche i principi su cui si basano le Costellazioni Familiari: nell’esistenza esistono degli “ordini” che ne regolano il funzionamento. Seguire tali “ordini” significa vivere in sintonia con un movimento più grande che ha avuto inizio ben prima della nostra nascita. Attraverso le costellazioni le reali cause dei problemi emergono velocemente, la profondità del lavoro attinge a forze che vanno al di là della persona. Qualche volta in pochi minuti appare la soluzione, un piccolo gesto, una frase, rappresentano una mutazione essenziale di un problema.
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI SCRIVERE A:
Le iscrizioni chiudono il 2 SETTEMBRE
Le modalità organizzative verranno comunicati direttamente agli iscritti
I metodi principali della meditazione buddhista sono divisi in Samatha meditazione della calma-concentarta e Vipassana meditazione della visione profonda. Attraverso la chiara comprensione e la consapevolezza sottile, scopriamo il senso profondo della nostra esistenza e la possibilità di vivere più in tranquillità e pace interiore.
PIANTARE I SEMI DELLA PACE NEL CUORE
Frequentare ogni cosa come si fa con un corpo amato. Le mani si sollevano in mudra insaputi, sfiorano il prima di ogni pensiero, affetto, emozione. Percorrono l’intimità più grande. Fa battere il cuore dire: “intimità assoluta”, eppure il silenzio risponde.
A. Polin
La giornata si svilupperà attraverso il prendersi cura di se stessi e dell’altro attraverso un “movimento minimo”. L’organo di senso più chiaro è il tatto. Faremo parlare le mani che si faranno veicolo della saggezza del corpo, del suo conoscere verità nascoste a noi stessi. Non verranno proposte soluzioni, ma piuttosto distensioni. Sarà una giornata da vivere come panificatori che mettono insieme acqua lievito e farina e li scaldano al fuoco della vulnerabilità.
Svilupperemo gesti che andranno in profondità, rivelando squilibri, tensioni e parti congelate. Non ci sarà forzatura, ma piuttosto attenzione amorevole. Ciò che in noi è ormai obsoleto si rivelerà per lasciarci. Il corpo sarà il protagonista, un corpo accudito, disteso, ascoltato in cui ogni credenza rispetto al maschile, al femminile e alla sessualità mostreranno il loro limite permettendo di far intravedere la nostra libertà essenziale.
Il corpo è il simbolo più alto, fatto di tutti i livelli del reale. è il regno dell’adorazione. In verità, è il mandala principale.
Abhinavagupta, La Luce dei Tantra, XXXIX
Sono benvenuti strumenti musicali, canzoni, voci, poesie. Chi ha doti artistiche potrà, previo accordo, esprimersi.
Per quanto riguarda la situazione Covid, ricordo che dopo ogni sessione sarà necessario disinfettarsi le mani.
Gli aspetti pratici saranno indicati direttamente agli iscritti
Per Iscrizioni: annapolincostellazioni@gmail.com
Essere guidati senza sapere
essere presi senza sottrarsi
essere toccati senza comprendere.
B.Hellingher
Le Costellazioni Familiari sono uno straordinario metodo nel campo della crescita personale, del miglioramento della qualità della vita e dello sviluppo spirituale. Create da Bert Hellinger negli anni ’70, oggi sono conosciute in tutto il mondo, grazie alla chiarezza e alla velocità con cui riescono a far affiorare ed a illuminare le dinamiche familiari alla base dei problemi personali. Le costellazioni sono uno mezzo che facilita la crescita personale permettendo di comprendere quanto sta succedendo nella vita di una persona. Chi utilizza questa tecnica è aiutato a compiere i passi giusti verso la soluzione semplicemente perché può percepire chiaramente la vera causa di un problema. Innovatori sono anche i principi su cui si basano le Costellazioni Familiari: nell’esistenza esistono degli “ordini” che ne regolano il funzionamento. Seguire tali “ordini” significa vivere in sintonia con un movimento più grande che ha avuto inizio ben prima della nostra nascita. Attraverso le costellazioni le reali cause dei problemi emergono velocemente, la profondità del lavoro attinge a forze che vanno al di là della persona. Qualche volta in pochi minuti appare la soluzione, un piccolo gesto, una frase, rappresentano una mutazione essenziale di un problema.
PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI SCRIVERE A:
Le iscrizioni chiudono il 29 APRILE
Le modalità organizzative verranno comunicati direttamente agli iscritti
Frequentare ogni cosa come si fa con un corpo amato. Le mani si sollevano in mudra insaputi, sfiorano il prima di ogni pensiero, affetto, emozione. Percorrono l’intimità più grande. Fa battere il cuore dire: “intimità assoluta”, eppure il silenzio risponde.
A. Polin
La giornata si svilupperà attraverso il prendersi cura di se stessi e dell’altro attraverso un “movimento minimo”. L’organo di senso della tenerezza è il tatto. Faremo parlare le mani che si faranno veicolo della saggezza del corpo, del suo conoscere verità nascoste a noi stessi. Non verranno proposte soluzioni, ma piuttosto distensioni. Sarà una giornata da vivere come panificatori che mettono insieme acqua lievito e farina e li scaldano al fuoco della vulnerabilità.
Svilupperemo gesti che andranno in profondità, rivelando squilibri, tensioni e parti congelate. Non ci sarà forzatura, ma piuttosto attenzione amorevole. Ciò che in noi è ormai obsoleto si rivelerà per lasciarci. Il corpo sarà il protagonista, un corpo accudito, disteso, ascoltato in cui ogni credenza rispetto al maschile, al femminile e alla sessualità mostreranno il loro limite permettendo di far intravedere la nostra libertà essenziale.
Sono benvenuti strumenti musicali, canzoni, voci, poesie. Chi ha doti artistiche potrà, previo accordo, esprimersi.
Per quanto riguarda la situazione Covid, sarà necessario partecipare con la mascherina visto che ci sarà contatto fisico. Dopo ogni sessione sarà necessario disinfettarsi le mani.
Informazioni: bianca.corsi1971@gmail.com
-31 GENNAIO MOVIMENTO MINIMO BERGAMO
– 14 FEBBRAIO MOVIMENTO MINIMO SAN CASCIANO VAL DI PESA- FI
-7 MARZO COSTELLAZIONI FAMILIARI BERGAMO
-27 MARZO COSTELLAZIONI FAMILIARI SAN CASCIANO VAL DI PESA-FI
L’augurio per questo nuovo anno è che tu possa costruire una vita dalla quale non desideri fuggire.
Con amore, ti aspetto
Anna
Le date potranno subire variazioni in base ai DPCM
Veniamo da mesi di confinamento, dove il perimetro delle nostre vite è spesso coinciso con le mura domestiche. Nonostante il disagio ci sono dei lati positivi in ciò che abbiamo vissuto, la situazione ci ha obbligati a stare in contatto con noi stessi, a scoprire limiti, desideri, parti stanche. E’ importante che i nostri vissuti non vadano sprecati e per questo ho pensato di proporre una giornata dedicata all’ascolto, alla condivisione dei vissuti e al rilascio di ciò che ormai è obsoleto. La giornata si svilupperà attraverso il prendersi cura di se stessi e dell’altro attraverso un “movimento minimo”. Il corpo sarà il protagonista, un corpo accudito, disteso, ascoltato, sfiorato
L’organo di senso della tenerezza è il tatto perchè, come dice Thay, “il corpo abitato è il primo atto d’amore.” Faremo parlare le mani che si faranno veicolo della saggezza del corpo, del suo conoscere verità nascoste a noi stessi. Non verranno proposte soluzioni, ma piuttosto distensioni. Sarà una giornata da vivere come panificatori che mettono insieme acqua lievito e farina e li scaldano al fuoco della vulnerabilità.
Sono benvenuti strumenti musicali, canzoni, voci, poesie. Chi ha doti artistiche potrà, previo accordo, esprimersi.
Per quanto riguarda la situazione Covid, sarà necessario partecipare con la mascherina. Dopo ogni sessione sarà necessario disinfettarsi le mani. Ricordo inoltre che la data potrà subire variazioni a seconda delle disposizioni ministeriali.
Cose da portare: materassino yoga, coperta.
La pausa pranzo dovrà essere gestita in autonomia.
Per informazioni e iscrizioni: bianca.corsi1971@gmail.com
Tel: 339 676 25 28
Grazie della fiducia che mi accordi.
D.ssa Anna Polin
