Un nuovo appuntamento speciale da Settembre 2023 a Sorripa:tutti i giovedì corso di Vinyasa Yoga, una disciplina che mette al centro il respiro, con elementi di meditazione, Asana, mantra e chakra.“Esplora te stessa e supera i tuoi limiti”.Le lezioni sono tenute da Samantha Narayani.
PROMOZIONE SPECIALE: se ti iscrivi entro il 21 settembre, 10% di sconto su tutti gli abbonamenti
info: 393 1746768
Mentre sei accarezzata, dolce principessa, entra nella carezza come vita eterna.
Un giorno in cui prendersi cura di se stessi e dell’altro attraverso un “movimento minimo“.
Ci apriremo delicatamente al corpo, alla sua saggezza e precisione. Svilupperemo gesti che andranno in profondità, rivelando squilibri, tensioni e parti congelate. Non proporremo soluzioni, ma piuttosto distensioni.
Non ci sarà forzatura, ma piuttosto attenzione amorevole. Ciò che in noi è ormai obsoleto si rivelerà per lasciarci. Il corpo sarà il protagonista, un corpo accudito, disteso, ascoltato in cui ogni credenza mostrerà il suo limite permettendo di far intravedere la nostra libertà essenziale.
Le pratiche si rifaranno alla tradizione yogica del Kashmir, e rifletteranno l’essenza del Vijñana Bhairava Tantra, che è un capitolo dell’antico testo dello shivaismo kashmiro Rūdrayāmala Tantra. Vijñana sta per “saggezza” o “conoscenza”, mentre Tantra qui significa “tecnica”, “metodo”. Testualmente si può quindi tradurre in “pratica” per distruggere l’ignoranza e raggiungere la consapevolezza”.
Gli equilibri del cuore tendono al rinnovamento, l’energia di nascita e creazione fluisce in noi ed è con questo spirito che verrà celebrato il nostro stare insieme.
INFORMAZIONI PRATICHE:
Per prenotare il tuo posto chiama o scrivi (anche whatsapp) al numero: 347-3004915
L’incontro si terrà presso Evolution Centre, via Sorripa 7 – San Casciano in Val di Pesa (Firenze)
Sabato 13 maggio
Il 13 Maggio ci sarà la presentazione di Yoga e Laboratori creativi Estivi per Bambini età 3-6 Anni .
GIOVEDì 20 APRILE ORE 21,00 – L’OTTAVO SUONO
50 minuti per Rilassarsi profondamente con le Campane Tibetane.
Questi antichi strumenti permetteranno al tuo corpo, alle tue ossa ed alle tue cellule di lasciare andare lo stress ed entrare in uno stato di riallineamento con te stesso.
I suoni e le vibrazioni che percepirai ti permetteranno di entrare in uno stato di rilassamento profondo e di ricevere tutti i benefici della meditazione semplicemente accogliendo l’armonia emessa dalle Campane Tibetane.
Porta con te tappetino yoga, una copertina, un cuscinetto ed una bottiglietta di acqua.
L’ investimento per la serata è di 30€, ma se ti iscrivi alla mailing-list qui sotto:
https://ottavosuono.com/sorripa/
l’investimento per la serata è di 25€;
Inscrivendoti alla mailing-list riceverai inoltre:
Per prenotare il tuo posto chiama o scrivi (anche whatsapp) al numero: 347-3004915
L’incontro si terrà presso Evolution Centre, via Sorripa 7 – San Casciano in Val di Pesa (Firenze)
